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在一个讲究仪表的公司工作，大家都很讲究穿着。有个收入相同的同事，光是刷卡买衣一年就有12万。而我穿得不比她差，一年总共不过用1万元。算起来，一年中，我有62%的时间是在办公室的......[全文]

技巧一：切莫把手机、掌上电脑等带磁物品和信用卡摆放在一起，以免银行卡的磁条磁化；银行卡之间最好不要紧挨着放，防止磁条间互相干扰...... [全文]

去商场购物血拼
在家做顿拿手的好菜
锻炼身体去健身房过一周
到处走走旅游观光
在家睡七天


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传统上的减肥方法一直提倡做低强度和长时间的锻炼。因为低强度训练在实际操作中既安全，又比高强度运动消耗更多的脂肪。但锻炼强度小、时间长，并不见得能得到理想的减肥效果。[全文]

俯卧撑:(锻炼目标;胸大肌、双臂肱二头肌等)直接趴在地上, 满地灰尘也没辙。一来不卫生；二来，身体总量压在手掌上很快就会有麻木感，很难起到锻炼作用...... [全文]